Uima- ja hieronta-altaamme on 20 metriä pitkä ja syvyys 1 metristä 1,4 metriin. Uima-altaan veden lämpötila on 29 astetta, mikä mahdollistaa niin kuntoilun kuin kylpemisenkin. Uima-altaassa on kolme vedenalaista suihkuhierontapistettä.
Lämmin (36 ˚C) ja poreileva vesi rauhoittaa, lievittää stressiä ja väsymystä. Poreallas parantaa verenkiertoa, auttaa poistamaan myrkyllisiä kuona-aineita, lievittää kipua ja hoitaa selluliittia.
Porealtaan lämmin ja voimakas hieronta on hyvä lääke myös uniongelmiin. Poreallas voi myös auttaa päänsärkyyn erittäin tehokkaasti, rentouttamalla niska- ja hartialihaksia ja vähentämällä jännityspäänsärkyä. Suosittelemme viettämään porealtaassa 30 minuuttia.
Mukava ja erityisen lämpimän veden (36 ˚C) allas vauvoille, lapsille ja miksei aikuisillekin. Altaassa on mukava leikkiä ja pitää hauskaa ilman kylmää, tai vain rentoutua virtaavassa vedessä. Uima-altaassa on myös vesiputous.
14°C kylmävesialtaamme on loistava tapa virkistää kehoa ja erittäin hyvää harjoitusta sydämelle ja verisuonille. Kylmävesihoidot stimuloivat aineenvaihduntaa ja rasvanpolttoa sekä lisäävät lihaskuntoa.
Lämmin japanilainen kylpy (+41˚C) on paras tapa taistella pohjoisen kylmyyttä vastaan. Se on täydellinen paikka rentoutua ja nauttia kylmä juoma. Ennen japanilaisen kylvyn käyttöä on suositeltavaa käydä kuuman suihkun alla, ja totuttaa keho lämpimään veteen. Suositeltu kylpyaika on 10 minuuttia, sillä kuuma vesi alentaa verenpainetta. Kylvyn jälkeen lämpö pysyy kehossa pitkään, ja tekee olosta nautinnollisen.