Aktiiviloma
Kasvojooga
Kasvojooga on ainutlaatuinen harjoitusmenetelmä nuorekkaamman ja säteilevän ulkonäön saavuttamiseksi. Harjoittele kasvojen ja kaulan lihaksia, korjaa ilmeitä ja vältä tiettyjä huonoja tapoja – tämä on avain kauniimpaan ja tyytyväisempään itseesi!
Pilates-videotreenit
Vie kehosi ja mielesi rentoutuminen uudelle tasolle. Kerttu Tänavan ohjaamien Pilates-harjoitusvideoiden kautta pääset kohottamaan henkistä ja fyysistä kuntoasi hyvinvointikylpylässämme. 30 minuutin video tarjoaa erittäin selkeät ohjeet ja selitykset eri harjoitusten oikein tekemiseen. Hyvinvointikylpylässä järjestetään videotreenejä joka tasatunti klo 10.00-19.00.