Rentoutumissaunamme on täydellinen yhdistelmä höyryä ja höyrysaunaa. Saunassa on kohtalainen lämpö (60˚C) ja kosteus. Sauna sopii erityisesti kaikille niille, jotka eivät välitä korkeasta lämpötilasta ja haluavat vain rentoutua lämpimässä saunassa ja nauttia katajan tuoksusta. Saunan seinissä on käytetty luonnonmukaista katajapuuta.
Rentoutumissaunamme on täydellinen yhdistelmä höyryä ja höyrysaunaa. Saunassa on kohtalainen lämpö (60˚C) ja kosteus. Sauna sopii erityisesti kaikille niille, jotka eivät välitä korkeasta lämpötilasta ja haluavat vain rentoutua lämpimässä saunassa ja nauttia katajan tuoksusta. Saunan seinissä on käytetty luonnonmukaista katajapuuta.
Korkealämpöinen (jopa 95°) ja kohtalaisen kostea sauna, joka on tarkoitettu ensisijaisesti voimakkaaseen hikoiluun ja vihtomiseen. Vihtominen rentouttaa lihaksia, parantaa verenkiertoa ja selventää ajatuksia. Aloita vihtominen jaloista ja siirry vartaloa pitkin päätä kohti. Jokainen saunomiskerta on hyvä päättää vilvoitteluun viileässä vedessä. Suositeltu saunomisaika on enintään 10 minuuttia.
Voit ostaa myös saunavihdan, hinta 5€.
Höyrysaunassa, jossa on matala lämpötila (jopa 45°) ja korkea kosteus, hierotaan koko kehoa parantavalla suolaseoksella. Suolaa hierotaan iholle pyörivin liikkein, annetaan vaikuttaa 5-10 minuuttia ja pestään pois. Lämmin löyly avaa ihohuokoset, jolloin suolalla hankaus toimii kuorivana hoitona, ja iho tuntuu todella silkkiseltä saunasta poistuttaessa. Suolalla on puhdistava ja antibakteerinen vaikutus. Voit halutessasi levittää kasvoillesi myös mutanaamion. Mutanaamiolla on syväpuhdistava ja soluja uudistava vaikutus, ja merimuta ja merimineraalit kosteuttavat ihoa mukavasti. Suositeltu saunomisaika on enintään 12 minuuttia.
Matala lämpö (jopa 50°) ja 100 % kosteus sopivat erinomaisesti hengityselinsairauksien oireiden (keuhkoputkentulehdus, yskä, käheys, astma, vilustuminen) lievittämiseen ja erilaisten iho-ongelmien (psoriaasi, allergiset ihottumat, kuiva iho ja hilseily) hoitoon. Merellinen suolahöyry ja kostea lämpö puhdistavat ihoa tehokkaasti ja tekevät siitä pehmeän ja silkkisen. Suositeltu saunomisaika on enintään 20 minuuttia.